ลดน้ำหนักและผมร่วง การเริ่มต้นเส้นทางการลดน้ำหนักอาจเป็นทั้งแรงจูงใจและให้รางวัล เมื่อตัวเลขบนตาชั่งลดลงและคุณเริ่มรู้สึกถึงคุณประโยชน์ของร่างกายที่เบาขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น กระบวนการนี้ดูเหมือนจะเป็นไปในทางบวกโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม เมื่อผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิดบางอย่าง เช่น ผมร่วงเริ่มแสดงออกมา จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหยุดและประเมินใหม่ ผมร่วงอาจเป็นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าคุณอาจจะไม่ลดน้ำหนักด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพที่สุด…